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幼児食納豆ウインナー小松菜チャーハン レシピ・作り方

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完食してくれます!

材料(2人分)

ご飯
子ども茶わん2杯分
ウインナー
4本
1個
納豆
1パック
小松菜(ミキサーにかけたもの)
大さじ1 1/2
ごま油
適量
だし粉末
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ウインナーを小さめに切る。
  2. 2
    納豆と付属のタレを混ぜ合わせておく。
  3. 3
    フライパンに少量の油を入れ納豆を軽く炒める。
  4. 4
    軽く炒めたらウインナー、ご飯、だし粉末、小松菜(あらかじめミキサーにかけて冷凍保存していたものを使用しました。)を入れ炒めていく。
  5. 5
    フライパンの端にご飯をよせ、空いたところに卵を入れスクランブルエッグを作るようにまぜ、火が通り固まってきたらよせたご飯と一緒にまぜ、全体に炒めたら出来上がり。

きっかけ

子どもに野菜を食べてほしくて

公開日:2017/09/22

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カテゴリ
小松菜納豆チャーハンその他のチャーハン納豆

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