お弁当用~人参オムレツ♪ レシピ・作り方

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薬剤師OL
ヘルシーで健康的なやさしいオムレツです!

材料(2-3人分)

人参
小1本
小2個
白ごま
大さじ1
白だし
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
みりん
小さじ1
醤油
少々
砂糖
小さじ2弱
サラダ油
大さじ1
ごま油
大さじ1弱

作り方

  1. 1
    人参をシリシリし、フライパンにごま油をひき火が通るまで弱火で炒めます。
  2. 2
    ボールに卵を割り、サラダ油以外の材料、調味料を全て加えて良く混ぜます。
    さらに、1が冷めたら加えて混ぜます。
  3. 3
    フライパンにサラダ油をしき、2を流し込みます。弱火~中火で蓋をして焼きます。裏面に少し焼き色がついたらひっくり返し、同じように焼きできあがり!

おいしくなるコツ

特にありません!

きっかけ

お弁当のおかずを考えていていて

公開日:2016/07/23

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カテゴリ
オムレツ
関連キーワード
主婦 ポイント 現金 副業
料理名
お弁当用~人参オムレツ♪

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