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レシピ詳細
鶏ささ身の筋の取り方 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
みつやん0211
身も崩れずほぼ元のまま、ささ身1ぽんのまま調理出来ます。試してみてください。
みんながつくった数
31
件
材料(1人分)
鶏ささ身肉
1本
作り方
1
ささ身は表向きに置く。
2
最初は包丁の先で筋から身をこそげる。
フォークの背を軽く身に当てて筋をしっかりと持つ。
3
2から、そのままフォークを前に滑らせる。(軽く身を添わせながら。)
4
5
(コツの追加をしました)
2でフォークを入れる前に摘まんだ筋を2回ねじります。
後は同じ様に続けて下さい。
(2021/4.5)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
筋を持った手は動かさずに、フォークと身を離れない様に滑らせる事です。
きっかけ
どうしたらキレイに筋がとれるか悩んでいた。
公開日:2016/06/18
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関連キーワード
鶏肉
ささみ
筋の取り方
鶏ささ身の下処理
このレシピを作ったユーザ
みつやん0211
【資格】野菜スペシャリスト 発酵食品ソムリエ
つくったよレポート(
15
件)
2022/06/09 13:27
写真が汚くて申し訳ありません これは革命だと思って感動しました! ぬるぬるするので先っぽをキッチンペーパーで掴みながら引き抜きました☆ ありがとうございました!
aoi0403
ありがとうございます!上手く筋が取れた様子が解って嬉しいです!またささ身料理に活用して下さいね!
2021/09/17 11:30
今までささみの筋を上手く取れなかったのですが、とっても簡単に取る事が出来て感動しました( ´˘` )
りえたたたん
ありがとうございます。試して頂きとてもキレイに取れていて嬉しいです!これかもささ身料理に活用して下さいね!
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