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ピーマンと牛肉の黒胡椒いため レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
ごはんがすすみます

材料（２人分）

ピーマン
３本
にんじん
３分の１本
にんにく
１かけ
しょうが
１かけ
しょうゆ
おおさじ２
砂糖
おおさじ２分の１
中華スープのもと
こさじ１
酒
おおさじ２
ごま油
こさじ２
塩コショウ
３，４ふり
牛肉
１５０グラム
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作り方

  1. 1
    牛肉、ピーマン、にんじんをほそぎりにする。にんにくとしょうがをみじんぎりにする
  2. 2
    フライパンに油をしき牛肉と塩コショウをいれていためる
  3. 3
    色が変わったらピーマン、にんじん、にんにく、しょうが、をいれていためる。しんなりしてきたら残りのすべての材料をいれて強火でいため合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2016/04/29
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カテゴリ
ピーマンにんじん

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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