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鮭のムニエル
レシピ詳細
サーモンのレモンガーリックソテー レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
短時間でぱぱっとかんたん
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
サーモンのきりみ
2個
塩コショウ
4,5ふり
レモン汁
こさじ1
薄力粉
おおさじ2分の1
にんにく
2かけ
オリーブオイル
おおさじ1
しろワイン
おおさじ1
作り方
1
サーモンのきりみに塩コショウをふり下味をつける。薄力粉をまぶす
2
にんにくをうすぎりにする
3
フライパンにオリーブオイルをしき、1と2をいれてやきいろがつくまでやく
4
レモン汁、白ワインをかけたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2015/11/18
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鮭のムニエル
このレシピを作ったユーザ
ぴーちゃん3279
栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。
つくったよレポート(
1
件)
2018/07/01 03:40
すごくおいしかったです!ありがとうございました♪
ぶなしめじ0609
レポートありがとうございます。とても美味しそうですね。ぜひまた作ってみてくださいね。
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