サーモンのレモンガーリックソテー レシピ・作り方

サーモンのレモンガーリックソテー
  • 約15分
ぴーちゃん3279
ぴーちゃん3279
短時間でぱぱっとかんたん

材料(2人分)

  • サーモンのきりみ 2個
  • 塩コショウ 4,5ふり
  • レモン汁 こさじ1
  • 薄力粉 おおさじ2分の1
  • にんにく 2かけ
  • オリーブオイル おおさじ1
  • しろワイン おおさじ1

作り方

  1. 1 サーモンのきりみに塩コショウをふり下味をつける。薄力粉をまぶす
  2. 2 にんにくをうすぎりにする
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをしき、1と2をいれてやきいろがつくまでやく
  4. 4 レモン汁、白ワインをかけたらできあがり

きっかけ

夕食に

  • レシピID:1840021362
  • 公開日:2015/11/18
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カテゴリ
鮭のムニエル
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つくったよレポート(1件)

  • ぶなしめじ0609
    ぶなしめじ0609
    2018/07/01 03:40
    サーモンのレモンガーリックソテー
    すごくおいしかったです!ありがとうございました♪

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