オクラとじゃこのサラダ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単

材料(2人分)

レタス
4分の1玉
おくら
4本
塩麴
おおさじ1
ごま油
おおさじ1
ちりめんじゃこ
おおさじ1

作り方

  1. 1
    レタスを一口サイズにちぎる。おくらを沸騰したお湯で2分ゆでてざるにあけうすぎりにする
  2. 2
    おくら、ごま油、塩麴をまぜる
  3. 3
    器にレタスをいれ、2をのせる。最後に縮緬雑魚をちらしたらできあがり

きっかけ

夕飯に

公開日:2015/09/05

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カテゴリ
海藻サラダ

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