種無しすいかのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料（２人分）
- 種無しスイカ 100グラム
- 無糖ヨーグルト 1カップ
- はちみつ おおさじ１半
- スキムミルク おおさじ１
- レモン汁 ２，３滴
作り方
- 1 種無しスイカを一口サイズのぶつぎりにする
- 2 １と残りの全ての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり
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- カテゴリ
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