三つ葉のあっさり胡麻和え レシピ・作り方

三つ葉のあっさり胡麻和え
  • 約10分
ぴーちゃん3279
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ヘルシーでカロリーひかえめ

材料(2人分)

  • 三つ葉 1束
  • 白だし おおさじ3
  • すりごま おおさじ2分の1
  • ごま油 こさじ2

作り方

  1. 1 三つ葉を一口サイズのざくぎりにして沸騰したお湯で30秒ほどゆがいてざるにあける。水気をしぼる
  2. 2 ボウルに1とごま油、白出汁をいれてまぜる
  3. 3 器にもり、すりごまをかけたらできあがり

きっかけ

夕食に

  • レシピID:1840017603
  • 公開日:2015/01/29
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