おくらととろろ昆布のお吸い物☆離乳食 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 水 50ml
- とろろ昆布 0.5g
- オクラ 10g
- えのき茸 2g
- 醤油 3滴
作り方
-
1
茹でたオクラを小さく刻みます
-
2
水に、おくら、1センチの長さに切ったえのき茸、とろろ昆布をいれてひと煮立ちさせます
-
3
醤油を3滴ほど垂らして味を調えます
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）オクラ
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