ブロッコリーと豆腐の和えもの☆離乳食 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは600wで5分レンジでチンし、食べやすい大きさに刻む
- 2 とうふはさいの目に切り豚コマは広げた状態で茹でる
-
3
油揚げは油抜きして小さく刻む。
すべての材料を揃えたらこんな感じです - 4 かつお節とめんつゆで和えたら完成です。
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- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
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