もやしと豆腐とスパムの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐は軽く水を切って、食べやすい大きさに切り（今回は１cm厚）、オーブンに並べて２５０度で１５分ほど焼いて水分を飛ばす。

2. 2

   もやしは洗って水気を切る。スパムは食べやすい大きさに切る。

3. 3

   フライパンを温め、スパムを炒める。油が出てきたら一度スパムを取り出し、次にモヤシを炒める。スパムと豆腐を戻して炒め合わせる。