【↑栄養↑】ホウレンソウ炒めの卵とじレシピ・作り方

Name: 【↑栄養↑】ホウレンソウ炒めの卵とじ
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: ホウレンソウ 半袋; 卵 ２個; ベーコン ２枚; 塩コショウ 少々; バター 10g

アプリをダウンロードする

約15分
300円前後

キャホニャン

もう１品を手軽に

材料（2人分）

ホウレンソウ: 半袋

卵: ２個

ベーコン: ２枚

塩コショウ: 少々

バター: 10g

作り方

1

洗って材料をきり、ホウレンソウはシリコンスチーマーにいれて５分チン。ホウレンソウを絞り、水気をきります。
2

フライパンにバターをいれて、ベーコンを炒めます。いたまったら、ホウレンソウも炒めます。塩コショウをして、最後、ほぐした卵をいれて、さっと混ぜて完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夏場の栄養補給に

公開日：2011/07/16

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

キャホニャン仕事をしながら、帰宅は早くて20時半。それでも、キッチンに立ち、えらいぞえらいぞ、センスないけど、「シンプルisベスト」を心の支えにキッチンに立つ。キーワードは「簡単」「極旨」、なんなら料理家に転進したい、転進できたら、すぐにでも、エミパンっていうフライパンを売り出したいｗ、っていう必死にテンションをあげてのキッチン格闘記録。