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簡単☆さっぱり♪オクラとトマトの蜂蜜ゆずポン和え レシピ・作り方

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Mickey the Mouse
とにかく簡単なので、「あと一品欲しい!」って時にどうぞ。
はちみつでほんのり甘く、柚子の香りとぽん酢の酸味が食欲をそそります。

材料(2人分)

オクラ
1袋
トマト
大1/2個
ゆずポン酢
大さじ2
はちみつ
小さじ1/2
みりん(ぽん酢の酸味が気になる場合)
小さじ1/2~1
かつお節(お好みで)
大さじ1~2
いりごま(白)(お好みで)
少々
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作り方

  1. 1
    鍋に水と塩(分量外)を入れ、沸騰したらオクラを茹でる。
    茹で上がったら冷水で冷やし、水気を切ったら斜め切りにしておく。

    トマトは1cm角の拍子木切りにする。
  2. 2
    小皿にゆずぽん酢とはちみつを入れ、はちみつをしっかり溶かしておく。
    ※ぽん酢の酸味が気になる場合はみりんを加えて下さい。
  3. 3
    オクラとトマトを盛り付け、お好みで鰹節とゴマを振りかけたら、タレをまわし掛け出来上がり。
    よく混ぜて召し上がれ♡

    ※オクラのトロミでタレが絡みやすくなりますよ。

おいしくなるコツ

オクラは茹ですぎないように気をつけて下さい。

きっかけ

あと一品欲しい!と思った時に、オクラとトマトが目に入ったので、ぽん酢を甘くして和えてみました。

公開日:2011/02/25

関連情報

カテゴリ
オクラ
料理名
オクラとトマトのはちみつゆずポン和え

このレシピを作ったユーザ

Mickey the Mouse 手の込んだオシャレな料理は作りません。 冷蔵庫に今ある材料でパパっと簡単に作れるレシピが好きです。 メニューを決めて買い物をするのではなく、その日のお買い得品しか買わない我が家では常にアイディア勝負。 モットーは、家にある材料でどうにかする! 食材を捨てる前に「もったいない…どうにか使えないか?」と日々考えています。 料理もお菓子作りも☆誰でも簡単に作れるレシピ☆を目指しています♪

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