ごま油風味の茹でブロッコリーの冷凍保存 レシピ・作り方

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faiten888
美味しいです
みんながつくった数 7件

材料（２～３人分）

ブロッコリー
2個
ごま油
小１

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分け、下のほうは皮を厚くむき薄切りにする
  2. 2
    鍋に水を沸騰させ、ごま油とブロッコリーを入れて茹で、ザルにあける
  3. 3
    冷めたら容器に入れ、冷凍庫で1ヶ月くらい保存可
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2021/09/01
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

faiten888

つくったよレポート（ 5 件）

2022/03/01 20:26
ごま風味、いいですね！レシピありがとうございました(^^)
おちゃづけさらさら
レポ嬉しいです^^ ありがとうございます♪
2022/02/26 12:50
美味しくいただきました﹡♬˖* (ꕤ ´ސު｀) ŧ‹"ŧ‹"♬ レシピありがとうございます★
Nico
レポ嬉しいです^^ ありがとうございます♪
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