超簡単♡あっさり鱈の酒蒸し♡ レシピ・作り方

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走るトマト
とても簡単に作れます♡
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

タラ
2切れ
☆料理酒
大さじ3
☆醤油
大さじ1/2
塩コショウ
小さじ1
サラダ油
大さじ1
小ネギ
お好みで

作り方

  1. 1
    タラは両面に塩コショウをふっておく。
  2. 2
    サラダ油を熱したフライパンにタラを入れ、中火で3分ずつほど両面を焼く。
  3. 3
    ☆を加えて蓋をし、弱火で3分ぐらい蒸したら完成！お好みで小ネギをかけても美味しいです♡
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タラが安かった

公開日：2021/08/24
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関連情報

カテゴリ
たら300円前後の節約料理低カロリーおかずヘルシーワンプレート簡単魚料理

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走るトマト つくレポ24時間以内に承認します。 【レシピ閲覧60万回♡感謝】2024.05最終更新

つくったよレポート（ 1 件）

2023/04/27 18:00
参考にさせて いただきました✨ 素敵レシピありが とうございます✨ (*´꒳`*)♡
ひよこピッピ

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