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ゴーヤのにんにく生姜醤油炒めすりごま和え レシピ・作り方

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faiten888
おいしいです

材料（２人分）

ゴーヤ
2本
ごま油
大２
昆布焼き塩
少々
いの一番
少々
煎り白ごま
大３
おろしにんにく
少々
おろし生姜
少々
しょうゆ
小２
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作り方

  1. 1
    ゴーヤを半月切りにする
  2. 2
    フライパンに油を熱し、ゴーヤを炒める
  3. 3
    かさが減ったら、調味料を入れて炒める
  4. 4
    ごまを粉砕し加えて混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2021/08/18
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カテゴリ
ゴーヤ

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