電子レンジで♪豚肉とキャベツ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツを食べやすい大きさに、手でちぎる。

   

2. 2 豚肉は、一口大に切り、○印の調味料で味付けする。サラダ油を全体にかける。耐熱皿に入れる。ラップをふんわりかける。

   

3. 3 電子レンジで、500W、3分加熱。その後、火が通っていない肉をひっくり返して、もう一度、2分くらい加熱。
4. 4 肉に火が通った状態です。

   

5. 5 加熱した肉の上に、キャベツをかぶせる。ラップはかけない。電子レンジで、500W、1分半、加熱。

   

6. 6 具をしっかり混ぜたら、出来上がりです♪