卵の中華炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリー食べやすい大きさに切って電子レンジ2分ほど加熱する。
- 2 玉ねぎ薄切りにしてフライパンにサラダ油をしいて炒める。
- 3 2にブロッコリーも入れ炒め、卵いれ、味覇、塩胡椒、醤油で味を整えたら完成。
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