高菜レタス十六穀チャーハン レシピ・作り方

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ジャック777
お昼ご飯に。

材料（1人分）

ごま油
大さじ1
溶き卵
卵1個分
十六穀ご飯
1合
きざんだ高菜漬け
70g
レタス
2枚
顆粒和風だし
4g

作り方

  1. 1
    熱したフライパンにごま油、溶き卵、ご飯を入れて炒める
  2. 2
    卵が固まってきたら高菜、小さく切ったレタスを加え2〜3分炒める
  3. 3
    レタスがしんなりしてきたら顆粒だしを加え1分炒めて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもの材料で。

公開日：2021/02/01
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カテゴリ
高菜チャーハン昼食の献立（昼ごはん）100円以下の節約料理ほんだしレタスチャーハン
関連キーワード
高菜 レタス チャーハン 十六穀

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ジャック777 作ったことがない料理を作るのが好きです。 クッキングスケールで各食材の重量を測るので1人分の分量がわかるようになってきました。 2020/6/7

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