つるむらさき、鰹節、塩紅鮭のプレート レシピ・作り方

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faiten888
美味しいです

材料（２人分）

つるむらさき
ボウル1杯分
塩紅鮭
2切れ
鰹節
２つまみ
紀文糖質0つゆ
大２

作り方

  1. 1
    つるむらさきは熱湯でさっとゆで、水気を絞る
  2. 2
    並行して鮭をグリルで10分焼く
  3. 3
    ➀②をお皿に移し、つるむらさきに鰹節と糖質0つゆをかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2020/09/27
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