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いの一番でだし巻き卵（低糖質） レシピ・作り方

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faiten888
美味しいです
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

卵
4個
水
大２
丸大豆醬油
小半
いの一番
3振り
伯方の塩
小3分の１
糖質0みりん
大１，５
サラダ油
少々
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作り方

  1. 1
  2. 2
    ボウルに油以外の材料を入れて溶き混ぜる
  3. 3
    熱した卵焼き器に油をひき、　➀の半量を入れ、固まったら巻く
  4. 4
    油をひき、残りの➀を流し入れる
  5. 5
    巻く
  6. 6
    お皿に移す
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2020/05/12
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関連情報

カテゴリ
糖質制限・低糖質

このレシピを作ったユーザ

faiten888

つくったよレポート（ 1 件）

2020/06/06 21:42
美味しく作れました(人´∀`*)ごちそうさまでしたー！
じゃが塩
レポ嬉しいです^^ ありがとうございます♪

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