いの一番でだし巻き卵（低糖質） レシピ・作り方
材料（２人分）
- 卵 4個
- 水 大２
- 丸大豆醬油 小半
- いの一番 3振り
- 伯方の塩 小3分の１
- 糖質0みりん 大１，５
- サラダ油 少々
作り方
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1
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2
ボウルに油以外の材料を入れて溶き混ぜる
- 3 熱した卵焼き器に油をひき、 ➀の半量を入れ、固まったら巻く
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4
油をひき、残りの➀を流し入れる
-
5
巻く
-
6
お皿に移す
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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じゃが塩2020/06/06 21:42
美味しく作れました(人´∀`*)ごちそうさまでしたー！
