ココナッツオイルでスフレオムレツ（低糖） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 卵 1個
- エリスリトールパウダー 小１
- ココナッツオイル １０ｇ
作り方
- 1 マジブレに卵とエリスリトールパウダーを入れる
- 2 ３押しして泡立てる
- 3 フライパンにココナツオイルを熱し、②を流し入れる
- 4 両面に焼き色がつくまで焼く
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