サバ缶とブロッコリーでスパイシーパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たっぷりの湯を沸かし、塩を加えてマカロニを茹でる。小房に分けたブロッコリーも4分ほど一緒に茹でる。

2. 2

   スライスしたにんにくをオリーブオイルでじっくり焼いて香りを出し、サバを汁ごと加える。小さめに切った玉ねぎも加えて炒める。

3. 3

   茹でたマカロニとブロッコリーも加え全体をしっかり炒めながら混ぜる。塩気が足りなければここで入れる。火を止めてガラムマサラをふって混ぜる。