お弁当にも♡厚揚げの照り焼き♪ レシピ・作り方

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とこっちぃ
厚揚げで簡単ヘルシーな照り焼きです♡
みんながつくった数 1

材料(2人分)

厚揚げ
一袋
☆しょうゆ
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆酒
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1
    厚揚げは油抜きをして、食べやすいサイズに切る。
  2. 2
    ☆は混ぜておく。
  3. 3
    フライパンに油を引き、中火で厚揚げを焼く。
  4. 4
    焼けたら弱火にして☆を入れ照りがでてきたら火をとめる。

おいしくなるコツ

お好みでごまをかけても美味しいです。

きっかけ

厚揚げがヘルシーなのでお肉の代わりに作ってみました。

公開日:2018/12/22

関連情報

カテゴリ
厚揚げ簡単おつまみおにぎりのお弁当(大人用)お弁当のおかず全般照り焼きソース

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/10/09 07:27
とても美味しかったです
kamisuo

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