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鶏むね肉のスイートチリ和え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
kon9093
エスニック
材料(2人分)
鶏むね肉(一口大にそぎ切り)
1枚
薄力粉
大さじ2
サラダ油
小さじ2
●ベビーリーフ
1パック
●オニオンスライス
1/4個分
■スイートチリ
大さじ1
■ナンプラー
小さじ1
■レモン汁
大さじ2/3
作り方
1
肉に薄力粉を薄くつける。
2
フライパンにサラダ油を熱し、1を並べ両面こんがり焼く。
3
ボウルに■を合わせ、2を入れ和える。
4
皿に●を盛り、3を盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
メインに
公開日:2018/10/28
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kon9093
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