オクラの胡麻コーン和えレシピ・作り方

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約10分
300円前後

簡単ヘルシーです。

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

オクラ: 1袋

コーン缶: 大さじ2

すりごま: 大さじ1

めんつゆ: 小さじ1〜

作り方

1

オクラのヘタを取り、さっと茹でて水気を切ります。
粗く刻みます。
2

全ての材料をさっと和えたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

めんつゆの量はお好みでどうぞ。

きっかけ

副菜に作りました。

公開日：2017/09/22

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関連情報

カテゴリ: オクラめんつゆ

料理名: オクラの胡麻コーン和え

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愛犬777 華やかさはないですが、旬の食材を生かして、なるべく自然の調味料を使用して料理を作るよう心がけています。

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