ブロッコリーの芯のきんぴら レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの芯は固い皮の部分は剥いて、千切りにする。
   にんじんも千切りにする。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し、ブロッコリーの芯とにんじんを炒める。

3. 3

   全体に油がなじんだら、●の調味料を加え汁けがなくなるまで炒める。

4. 4

   ごま、一味をふって出来上がり。