サンマと大根おろしのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- さんま 1/2匹
- 塩 少々
- 小麦粉 大さじ1
- サラダ油 小さじ1
- ◎大根おろし 1カップ
- ◎ポン酢 小さじ1
- ミニトマト（くし切り） 1個
- 万能ねぎ（小口切り） 1/2本
- カボスのスライス（いちょう切り） 1枚
作り方
-
1
さんまを3枚おろしにする。そのうちの半分を使用。
裏表に塩をふり、小麦粉を薄くふるう。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し、さんまを皮の面から焼く。
焼き色がついたら裏返し、1分30秒焼く。
バットに移す。 -
3
◎の材料を合わせる。
サンマを4等分にカットする。
皿にあわせた◎を4等分にして盛り、サンマをその上に盛る。
ミニトマトと万能ねぎとカボスをトッピング。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
