簡単 明太ドリア レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
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1
耐熱皿に細かくさいたブロッコリー、ほぐしたしめじ、薄切り玉ねぎを入れて、ふんわりラップをかけて電子レンジで1分〜1分半加熱、10分ほど置き余熱でしっかり火を通します。
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2
加熱した野菜の余分な水を軽くきって、皮を除いた明太子、きつめの塩コショウ、生クリームを混ぜます。
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3
グラタン皿にご飯を広げます。
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4
(2)を(3)かけて、ピザ用チーズわ、かけます。
オーブントースターで焼き目がつくまで焼いたら完成です。
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- 料理名
- 明太ドリア
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nori-noko2016/06/13 14:34
ホント簡単に出来ますね！
野菜もバランスよく入っているのが嬉しいです☆とっても美味しかったです♡
ご馳走さま(*^^*)
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