ざっくりヘルシー☆大豆粉クッキー レシピ・作り方
材料（4人分）
- a 大豆粉 30g
- a アーモンドパウダー 30g
- a 米粉 30g
- a ベーキングパウダー(アルミニウム無) 小さじ1/2
- ｂ メープルシロップ 40g
- b グレープシードオイル 20g
- b 塩 ひとつまみ
- お好みで 紅茶葉 小さじ2
- または いりごま 10g
- または 羅漢果 10g
作り方
-
1
aとbの材料をそれぞれボウルに入れて混ぜ
bにaと好みで紅茶やごまなどを加えてさっくりと混ぜる。 -
2
ラップに包んで棒状にまとめたら
ラップをはずして5～6mm幅に輪切りにする。 - 3 オーブンシートを敷いた鉄板に並べ、160度に予熱したオーブンで15分焼く。
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aivege
ヴィーガン・ピュア・ベジタリアンのオーガニックレシピです。
体や地球に優しいだけでなく美味しいっ♪
心にもやさしいハーモニックフード(調和食)を家族で実践中。
特別なメニューではなく、いつものメニューをすべて１００％植物性（卵･乳製品・肉類･魚介類、白砂糖不使用）にブランドチェンジしましょ。
ナチュラルな美味しさ･楽しさを伝えられたら嬉しいです。
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米粉と大豆粉ベースでグルテンフリー＆低糖質！
ダイエットにも強い味方です。