ブロッコリー明太マヨのっけ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 皮をとった明太子とマヨネーズを混ぜ合わせておきます。
- 2 アルミカップにブロッコリー、明太マヨを乗せて、かるく焦げ目がつくくらいまで、オーブンで焼いて出来上がり。
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- お弁当のおかず（大人用）
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