ツナじゃが♪（活力なべ使用） レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 レンコンの皮をむき、5ｍｍ幅に輪切りにし、水につけてアクを抜く。
-
2
玉ねぎは1/8のくし切り。
ジャガイモは1/6に切る。 - 3 活力なべに野菜とシーチキン、★マークをすべて入れて火をつける。
- 4 おもりが激しくゆれたら火を切り、圧力が抜けてピンが下がったら蓋を開けて優しくかきまぜ、再度3分程度煮て完成です。
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れんこんを入れてみました♪