焼きちくわとカニカマとほうれん草のマヨ和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カニカマを割き、茹でたほうれん草はよく水を絞って、2cm幅くらいの食べやすい長さに切る。
-
2
ちくわを4等分にきって軽く小麦粉をまぶす。
-
3
2のちくわをフライパンにサラダ油を熱し、こんがり焼き色が付くまで転がしながら焼く。
-
4
1と3と★をボールに入れて和える。
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ちくわはこんがり焼いて旨味アップさせます！