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ちくわとニラ炒め レシピ・作り方
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コばきち
簡単に1品(*ˊᵕˋ* )
材料(2~4人分)
ニラ
1束
ちくわ
1袋(4本)
★醤油
小さじ2
★みりん
小さじ1
★酒
小さじ1
★鶏がらスープの素
小さじ1
ごま油
大さじ1/2
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作り方
1
ニラは3センチ幅くらいに切る。ちくわは斜め切りする
2
★を混ぜておく
3
フライパンに油を入れて熱し、ニラを入れて炒めしんなりしてきたらちくわも入れて炒め、★を入れて絡めたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ニラいつもワンパターンなのでちくわと炒めてみました
公開日:2021/07/06
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ちくわ
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コばきち
食べるの大好き♡ 妊娠糖尿病予備軍( ・ᯅ・ ) なるべく糖質など意識して ごはん作り頑張ってます( ¨̮ ) 食育アドバイザー
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