保存食に♪フライパンでひじき煮(^^)d レシピ・作り方

作り方

1. 1

   乾燥ひじきを水で戻す。
   人参と油揚げを千切りする。
   しめじは株をとり、手
   でさいておく。

2. 2

   フライパンに胡麻油を熱し、人参を軽く炒め、ひじきとしめじと油揚げを入れて、さらに1分ほど炒める。

3. 3

   2にむき枝豆と★を入れて汁気が1/3ほどになるまで中火～強火で煮詰める。
   火を止めて、5~10ほどフライパンで放置して、盛り付けたら出来上がり！