とうもろこし皮付きウラド豆マカロニお塩玄米ご飯お粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- お水 300ccくらい
- 玄米ご飯(炊いたもの) 50gくらい
- とうもろこし(米国産乾燥)(炊いたもの 20gくらい
- 皮付ウラド豆(インド産乾燥)(炊いたもの 20gくらい
- マカロニ 10gくらい
- お塩 少量(1〜2gくらい)
作り方
- 1 皮付きウラド豆、とうもろこし、玄米ご飯は予め炊いたものです。
- 2 お鍋にお水、お塩、マカロニをおき、マカロニが柔らかくなるまで温める。(中弱火 5〜10分)柔らかくなってきたら、玄米ご飯、とうもろこし、皮付きウラド豆をおき、軽く温める。
- 3 温まったら、大きめのお碗に移す。
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