こんにゃくのいり煮 レシピ・作り方

こんにゃくのいり煮
  • 約15分
  • 100円以下
♡AYA mama♡
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プリッとした食感を生かして、ピリ辛味で楽しむ♫

材料(2人分)

  • こんにゃく 1枚
  • 赤唐辛子の小口切り 1本分
  • ごま油 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1/2
  • ★上白糖 大さじ1
  • 濃口醤油 大さじ1 1/2

作り方

  1. 1 こんにゃくは下茹でし、水気を切る。
    まな板に乗せて、すりこ木などで強く叩いて、伸ばすようにして、味の含みを良くする。
  2. 2 4〜5mmの厚さの削ぎ切りにする。
  3. 3 フライパンにごま油をひいて、強火で熱して、赤唐辛子を炒めて辛味を出す。
  4. 4 こんにゃくを炒めて、水気を飛ばす。
    ★を加えてササっと炒め、濃口醤油を回し入れて、汁気が完全に無くなるまで、煮る。

きっかけ

お弁当用に作りました。

  • レシピID:1820032908
  • 公開日:2021/03/05
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カテゴリ
板こんにゃくお弁当のおかず全般100円以下の節約料理とうがらし・葉唐辛子
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つくったよレポート(4件)

  • しづS ’kitchen
    しづS ’kitchen
    2022/07/07 15:16
    こんにゃくのいり煮
    おいしかったです☆彡ありがとうございました(≧▽≦)
  • kaede*
    kaede*
    2022/06/14 18:59
    こんにゃくのいり煮
    ヘルシーなのに美味しくて嬉しいですね(^^)簡単に美味しく作れました!ご馳走様でした!素敵なレシピありがとうございました(*^^*)
  • micchyo
    micchyo
    2021/07/05 16:43
    こんにゃくのいり煮
    こんにゃく美味しかったです♬
    ご馳走さまでした^ - ^
  • グリーンエメラルド
    グリーンエメラルド
    2021/05/28 09:19
    こんにゃくのいり煮
    ♡みみちゃん♡さん、おはようございます♪削ぎ切りだとよく調味料が絡まって美味しいですね♪(♡ω♡ ) 素敵なレシピ&先日のレポもありがとうございます♥(^^)

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