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具だくさん♡めんつゆでちくわ煮♪ レシピ・作り方

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happy♪time
めんつゆだけで おいしいちくわの煮物です♡
ちくわも柔らかくて とってもおいしいです♡

材料(3人分)

ちくわ
10本
にんじん
1本
しめじ
1袋
600ml
めんつゆ
大さじ3
水菜
30g
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作り方

  1. 1
    にんじんは 4cm位の長さの短冊切りに しめじは石づきをカットし ほぐしておく
  2. 2
    ちくわは 1本を4等分する
    水菜は 2cm位の長さに
    カットする
  3. 3
    鍋に 水  ちくわ
    にんじん しめじを入れ
    加熱し 沸騰したら めんつゆを入れて煮ていく
  4. 4
    にんじんが柔らかくなったら 水菜を入れ さっと煮て出来上がり♪

おいしくなるコツ

お好みで めんつゆの量を増減してくださいね♡小ネギを プラスしても 彩りがきれいです♡汁をきって お弁当にも ぴったりのおかずです♡

きっかけ

ちくわがたくさん余ったので

公開日:2020/09/04

関連情報

カテゴリ
にんじんちくわ低カロリーおかずめんつゆしめじ
関連キーワード
めんつゆ煮 めんつゆだけで煮物 ちくわ煮物 ちくわの煮物 ちくわのめんつゆ煮 にんじんめんつゆ煮 あっさり煮 箸休め 柔らかちくわ煮
料理名
にんじん水菜しめじでちくわの煮物

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