お弁当、おつまみにどうぞ♬味噌ステーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボールに調味料は混ぜ合わせておきます。
- 2 ボールに食べやすく鶏肉を一口サイズに切り混ぜ合わせた調味料に1時間程漬け込みます。
- 3 フライパンにオリーブオイルを入れ 温め 鶏肉を並べて蓋をします。
- 4 表面が白っぽくなったら蓋を外してひっくり返し 裏面も焼きます。
- 5 焦げ目がつくくらい焼いたら完成です。
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ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*)
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YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫
良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*)
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