免疫力アップ！大葉とバナナのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 大葉は、よく洗い適当な大きさにちぎる。
- 2 バナナは皮をむき、一口大にカット。
- 3 材料全てをミキサーに入れて、攪拌して完成。
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