胡麻マヨチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉はそぎ切りにし☆を揉み込み10分程常温に置き、薄力粉をまぶします。

2. 2

   フライパンに油を敷いて鶏むね肉を並べて両面焼きします。弱～中火で加熱し、箸を刺してスッと通ればＯＫです。

3. 3

   混ぜ合わせた★を加え炒め合わせ、味がなじんだら完成です。