チンゲン菜×バナナ×スイカでグリーンスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
チンゲン菜とバナナは、1~2cmにカット。
スイカは、種を取り、1~2cmにカット。
材料すべてをミキサーに入れ、スイッチオン。
きっかけ
スイカが食べ切れなかったので、スムージーにしました。
おいしくなるコツ
スイカの黒い種を全てとりきります。 白い種は、スムージーに入れても大丈夫です。
- レシピID:1820025322
- 公開日:2018/09/14
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