青梗菜と豚肉の炒め物レシピ・作り方

Name: 青梗菜と豚肉の炒め物
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 青梗菜 1把; 豚肉 100g; 調味料; 醤油 大1; 中華あじ（顆粒） 小1; 胡麻油 大1/2

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約10分
300円前後

ウキウキるんるんkitchen

お弁当にどうぞ

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

青梗菜: 1把

豚肉: 100g

調味料

醤油: 大1

中華あじ（顆粒）: 小1

胡麻油: 大1/2

作り方

1

青梗菜は洗ってざく切りに、豚肉も食べやすい大きさに切ります。
2

フライパンを熱し胡麻油をひき豚肉、青梗菜を炒め肉に火が通ったら中華あじ、醤油で味付けして完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで塩、胡椒を加えて下さい。

きっかけ

お弁当のおかずに作りました。

公開日：2018/01/01

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このレシピを作ったユーザ

ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡