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豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
レシピ詳細
野菜たっぷり!豚しゃぶサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
みーちゃん6914
暑い日にピッタリ!
野菜たっぷりな豚しゃぶサラダです。
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
しゃぶしゃぶ用豚うす切り肉
8~10枚
レタス
3~4枚
水菜
1把
キュウリ
1/2本
黄パプリカ(なくても可)
1/8個分
ミニトマト
6~8個
☆ポン酢
大さじ3
☆ごま油
大さじ1
☆粒マスタード
大さじ1/2~1
作り方
1
小鍋に湯を沸かし、豚肉を茹でます。
火が通ったら、氷水に入れて冷まし、ザルに上げて水気を切ります。
2
レタスはサッと洗って、食べやすい大きさに手でちぎります。
水菜は、3~4cmにざく切りにします。
キュウリは斜めにスライスして、細切りにします。
3
パプリカは薄くスライスし、長さを半分にカットします。
ミニトマトは、半分にカットします。
4
☆を混ぜ合わせて、ドレッシングを作っておきます。
5
お皿に、②の野菜を盛り付け、その上に③の野菜を盛り付けます。
6
⑤に豚肉を盛り付けます。
④のドレッシングを適量まわしかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜は、冷蔵庫にあるものをたっぷりと入れていただいてOKです。
きっかけ
暑い日が続くので、冷えた豚しゃぶサラダにしました。
公開日:2017/07/29
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豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
きゅうり
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レタス
豚薄切り肉
関連キーワード
豚しゃぶ
サラダ
粒マスタード
トマト
料理名
豚しゃぶサラダ
このレシピを作ったユーザ
みーちゃん6914
マイページ閲覧していただき、ありがとうございます♪ よろしくお願いします☆ 作ったレシピを、ブログで時々紹介させていただいてます。
http://plaza.rakuten.co.jp/mi6914/
つくったよレポート(
2
件)
2021/02/11 13:32
参考にさせていただきました♪美味しかったです^^
kiico
参考にしてもらえて嬉しいです! 作っていただき、ありがとうございます♪
2017/08/03 11:16
野菜がたっぷりなので、ボリュームがあり ポン酢であっさりと美味しく頂きました。 ごちそうさま。 毎日暑いな~
dekotan1
毎日暑いですね(>_<) 豚しゃぶサラダはあっさりしているので、しっかりと野菜が摂れますね^m^ 夏バテしないように気を付けましょう! レポ、有難うございます♪
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豚肉
しゃぶしゃぶ
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野菜たっぷりな豚しゃぶサラダです。