いつでも簡単★さばのパン粉焼き★ レシピ・作り方
材料（２人分）
- さばの切り身 ２切れ
- パン粉 大４
- 塩コショウ 少々
- 中濃ソース 大２
- サラダ油 大１
作り方
- 1 さばは大きな骨は取り除いて、ぶつ切りにする。
- 2 さばは水気を切って、塩コショウをふりかける。
-
3
さばにパン粉をふりかける。
フライパンにサラダ油をしいて、さばを４分焼く。 -
4
裏返して３分焼く。
焼けたら、中濃ソースをかけて、できあがり★
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M6662018/09/13 07:46
簡単にできて、美味しかったです(^o^)
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