パプリカとイカのマヨポン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
パプリカはヘタや種を捨てて一口大に切ります。するめイカの胴（軟骨はトル）は1.5ｃｍ程の輪切りにします。
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2
フライパンにごま油を敷いて1を強火でサッと1分程炒めます。
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3
イカがプリッとしたら★を入れてなじませつつ軽く炒め、塩で味を決めると出来上がりです。
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アルプスの乙女2015/08/07 19:06
ねあっっ さん
こんばんは～♪
小ぶりのイカですがマヨポン酢でさっぱり感があり美味しかったです♪ご馳走さまでした(*^_^*)
次はイカたっぷりで作りたいです
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