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★カリフラワーサラダレシピ・作り方

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約15分
300円前後

ヘルシー野菜レシピです♬

材料（2人分）

カリフラワー: 1/2個

ミニトマト: 6個

みそ: 大1

マヨネーズ: 大1

にんにくチューブ: 小1

コンソメ: 小1/4

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作り方

1

カリフラワーは食べやすい大きさに切る。
2

カリフラワーは鍋で3分茹でる。
3

調味料、コンソメ、にんにくチューブを混ぜる。
皿にトマト、カリフラワーを盛り付けて、混ぜた調味料をかけて、できあがり★

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

すぐに作れます♪

公開日：2015/05/27

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カテゴリ: カリフラワー

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