あと一品に！ほうれん草と鶏ささみのゴマ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ほうれん草を、レンジで１分半～２分。
冷水に浸けてアクを取り、水気を絞って食べやすく３～４等分にカットします。
-
2
耐熱容器に、鶏ささみと酒大さじ１を入れて、レンジ５００ｗで２分。
ささみを手でほぐしながら、筋を取り除きます。
-
3
☆を容器に入れて、レンジを３０秒します。
すりゴマを加えて、よく混ぜ合わせます。
-
4
ささみ・ほうれん草・コーンをボウルに入れ、③を加えて和えたら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草の胡麻和えほうれん草ささみ
- 料理名
- ほうれん草とささみのゴマ和え
みーちゃん6914
マイページ閲覧していただき、ありがとうございます♪
よろしくお願いします☆
作ったレシピを、ブログで時々紹介させていただいてます。
http://plaza.rakuten.co.jp/mi6914/
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
5 件
つくったよレポート（5件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
